中醫治療咽喉腫痛的7個小妙招

秋季天氣非常的乾燥， 很容易出現上火的情況， 如咽喉腫痛就是一個常見的情況， 給日常的生活帶來了極大的不便， 那麼我們該如何緩解咽喉腫痛的情況呢?下面介紹幾種小妙招解決咽喉腫痛的煩惱。

中醫治療咽喉腫痛的小妙招

1.舌根運動

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感， 可採取舌根運動法， 能收到良好的療效。 即：閉口、舌尖抵牙齒， 正轉18次， 反轉18次， 然後將口中津液分三次咽下， 早晚堅持各做一次。

2.核桃治咽喉炎

取核桃10枚， 去硬殼， 不去衣， 分早晚兩次服。 15天為一個療程。 核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

3.食紅棗、濃茶汁調蜂蜜

用火把5枚紅棗的皮烤焦， 沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好， 用滾熱開水泡成濃茶汁， 再加入適量蜂蜜調勻， 每隔30分鐘漱口一次， 緩緩吞下， 連用多次。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

4.冰糖雞蛋清

這個偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。 具體做法是：將一個雞蛋打破， 取出蛋清， 放入碗內加冰糖碎粒。 用筷子快速攪拌成泡沫狀。 當喉嚨發癢或聲音沙啞時， 可一次取3勺蛋清沫含在口中， 慢慢吞咽， 對止咳潤喉非常有效。 喝幾次後， 就會發現喉嚨乾燥和聲音沙啞的症狀得到了明顯改善。

5.濃鹽水

雞蛋清雖然對喉嚨疼效果好， 但很多人不習慣雞蛋的風腥味。 那麼就可以用接下來的這個更簡單的方法， 該偏方就是一杯濃鹽水。 具體方法就是用一杯熱水加些鹽， 泡一杯濃鹽水， 攪拌均勻。 晾成溫水後， 就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒， 然後將濃鹽水吐掉。 提醒一下， 不需要喝下去， 另外漱口前先試下水的溫度， 千萬別在水溫高的時候漱口， 那樣只能讓喉嚨雪上加霜。 濃鹽水漱口， 每隔10分鐘重複漱口1次， 每天連續10次即可。

6.按摩

按摩方法：每天早起後， 在左手掌心塗上3滴—4滴風油精， 按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。

7.點壓左手無名指尖

若點壓左手無名指尖， 可起到良好止痛、消炎效果。 點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖， 堅持每日三次， 飯前點壓。 每次點壓10—15分鐘， 一般3—4日可起到治癒效果。

提醒：咽炎的護理應注意防止受涼， 飲食宜清淡;喉炎的護理則應注意聲帶休息。