懶人瘦臉減肥最快秘笈 年前猛吃也不胖大圓臉

精緻鵝蛋臉是每個女生想要的， 但並不是所有人天生就能擁有一張完美的臉蛋， 如何才能快速瘦臉， 下面小編為大家分享懶人瘦臉減肥最快秘笈， 讓你在年前猛吃也不怕變大圓臉。

臉頰按摩瘦臉方法

每晚清潔了臉部肌膚後， 在此時可以增加一些臉部按摩進去。 先是伸出食指並彎曲， 將第一關節與第二關節之間的部位放在顴骨上， 一邊畫圈一邊往上提拉， 同時也因為按摩， 營養護膚品也會跟隨著深入。

下巴按摩

雙下巴最令人討厭的， 而這種方法剛好將雙下巴一網打盡。 先是往上抬頭， 接著將雙手握住下巴的兩邊， 在手部一邊將兩邊的往上提拉的同時， 下巴也要高高抬起， 嘴巴做“啊、咦、嗚、誒、哦”的動作並發出聲音。

小表情瘦臉方法

想讓臉部的脂肪快速燃燒起來， 只有經常讓臉部多多運動起來。 像是多做一些小表情， 讓臉部變得不那麼僵硬， 還能輕鬆享瘦。 為了不讓整個倆臉部肌肉變得繃緊， 嘴角微笑， 這樣能加強臉部的肌肉彈性。 當然笑容也會逐漸增加。 笑的越多， 自然也會變得非常好看。