講話愛“插嘴”或是“焦慮症”

不管是愛插嘴， 還是一說話就刹不住車， 其本質都是過於以自我為中心。 這類人可能或多或少存在以下三方面的問題：

一是缺乏社交技能。

現在的許多孩子從小會吹拉彈唱、滿腹經綸， 卻沒有人教他們怎麼恰當措辭、即興發揮、控制眼神、把握接話時機等人際交往技術。

二是有焦慮型人格或表演型人格。 這種搶話是長期存在的， 自己能察覺到， 但無法自控。 有些焦慮型或強迫型人格的人， 腦子裡一旦閃現出一個念頭， 不說出來就非常焦躁不安。

三是有躁狂症、焦慮症或精神分裂等精神疾病。 焦慮症和躁狂症有一個共同點， 就是都會出現言語活動增多的症狀， 而且是典型的“不吐不快”。 而精神分裂症患者一般社交技能低下， 缺乏自我察覺， 所以也掌握不好什麼時候接話。

那麼， 該如何應對愛插嘴的行為呢?吳雅學指出， 如果搶話是因為社交技能的缺乏，

通過一些專業的短期培訓就能達到不錯的效果。 如果周圍存在插嘴者， 要互敬互愛， 尊重和理解彼此溝通方式的差異性。 如果與其關係較好， 對方也很虛心， 可以私下向他指出問題所在， 比如對社會經驗不足的初入職場者， 可以拉拉衣服、使個眼色暗示一下。