孕婦可以喝紅糖姜茶嗎

孕婦是可以喝紅糖姜茶的， 紅糖姜茶是可以驅寒暖胃的， 可以幫助孕婦提高身體抵抗力以及預防風寒感冒， 而且可以排出體內的寒氣濕氣， 是沒有任何副作用的。 孕婦在懷孕期間是不能服藥的， 出現風寒感冒的時候服用紅糖姜茶可以代替藥物進行治療， 還有助于胎兒的發育以及緩解宮寒的情況。

紅糖姜茶的功效與作用:

1、紅糖姜茶可去除胃寒， 暖胃， 暖宮:現代女性由于飲食和生活習慣的問題(常吃冷飲食物易造成胃寒)常常都會有宮寒的癥狀， 能讓經血通暢， 改善痛經， 還可以助孕。

2、驅寒除濕， 很多人都用生姜來養生:主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因， 而生姜驅寒除濕的功效是非常好的， 況且又沒有任何副作用。

3、預防流感、防治風寒感冒(風熱感冒不適用哦):它藥性辛溫， 能發汗解表， 祛風散寒， 作用緩和，

4、助減肥、防暈車:紅糖姜水具有預防暈車， 減肥的作用。 生姜不僅是調味品， 還有治療暈車船、惡心、嘔吐等癥狀。

喝生姜紅茶的禁忌:

1、體質較熱的女生

如果有些女生是常常覺得燥熱， 或者是便秘， 常常覺得心煩想脾氣， 這類的女生最好是盡量少喝，

2、孕婦

孕婦是不能喝姜茶的， 姜茶溫熱， 會使到孕婦可能會更加暴躁， 本來孕婦的情緒就處于非常不穩定的狀態， 如果再加以飲用姜茶， 很可能會因為情緒的波動進而影響小孩子的情緒。

3、哺乳期的媽媽

哺乳期的媽媽的體質通常都會使虛熱的。 更加不適合喝姜茶， 而且有一部分的女性會有產后抑郁， 那么更加不適合飲用姜茶了， 補血燥熱的姜茶很可能會使你更加暴躁。

胃寒怎么調理:

一、養成良好的生活習慣

良好的作息時間， 對人的身體有很多益處， 減少胃寒的發病率。 一般的良好的生活習慣是早上要吃好， 中午要吃飽， 晚上要吃少。 一般飯吃七分飽， 切勿暴飲暴食。 必須按時就餐， 坐著吃飯不要站立或蹲著。 如果愛吃辣的患者， 要戒辛辣、油炸、煙熏呃食物， 如燒烤等， 不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物， 不飲酒， 少飲濃茶、咖啡等。 多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

二、積極食療和按摩保健

有胃寒的患者要多食溫熱食物， 比如:羊肉、狗肉等， 這些溫熱食物均有養胃效果， 并且適合調理胃寒病癥;另外， 也要多食養胃的失誤， 如大蒜等， 大蒜具有消毒殺菌的作用， 可以幫助消除炎癥， 建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。 飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。 完畢搓熱雙手按摩小腹。

三、多吃養胃的營養餐

(1)白酒燒雞蛋:白酒燒雞蛋具有養胃的作用， 祛寒， 是調理胃寒的最佳食法。

吃法:準備50克的二鍋頭白酒， 將它倒在茶盅里， 然后打1個雞蛋在有白酒的茶盅里， 接著把酒點燃， 酒燒干了雞蛋也熟了， 早晨空胃吃。 輕者吃一、二次就可以了。

注意:雞蛋不加任何調料。

(2)鮮姜、紅糖:鮮姜、紅糖治胃寒痛， 能調理好自己的胃寒。

吃法:先準備鮮姜500克(細末)， 紅糖250克;然后把它們腌在一起;每日3次， 飯前吃， 每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期， 一般都能見效;如沒徹底好， 再繼續吃， 直至好為止。

(3)蘋果:吃蘋果可緩解胃里含有過多的胃酸， 有的人在冬末春初， 遇陰冷天或飲食不當， 常泛胃酸， 很難受。 如果此時吃一個或半個大蘋果， 胃很快舒服了。