面相這樣容易早死

核心提示： 人之所以看起來老， 是因為臉上出現很多皺紋、斑點、皮膚鬆弛下垂。 衰老與叫做AGE的有害物質有很大關係。

據Record Japan網站援引日媒消息：近日丹麥大學的醫學部教授提出了， 面相老的人容易早死的觀點。 該教授指出即使是雙胞胎， 面相老的也要比外貌比較年輕的一方死得要早。 該教授歷時7年， 經過不斷調查研究得出面相老的人容易早死的結論。

另外一名日本醫學教授山岸也提出過類似的觀點， 他表示“面相老的人， 體內的老化也會比較快， 這樣就比較容易生病， 實際上只要減少老化物質AGE(終末糖化產物)的量就能返老還童。

人之所以看起來老態龍鍾， 是因為臉上出現很多皺紋、半點、皮膚鬆弛下垂。 衰老與一種叫做AGE的有害物質有很大關係。 如果血液中葡萄糖的濃度過 高就會容易產生AGE， 這樣AGE就會破壞皮膚中的骨膠原(占皮膚70%)， 造成皮膚出現皺紋、斑點、鬆弛等衰老症狀。 不僅如此， AGE還會破壞血管和骨 質當中的骨膠原造成動脈硬化、骨質疏鬆等多種疾病。 另外AGE還會增加人體患癌症的危險， 與糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞等疾病也有很大關係。

那麼， 如何才能抑制AGE的產生呢？專家提醒要多吃綠色蔬菜， 少吃煎炸、燒烤食物以及甜品， 最好把食物煮著吃。 另外還需要注意有效抵禦紫外線， 陽光會加速皮膚產生AGE。 從現在開始，