孕期媽媽多注意，自身預防注意事項！

孕媽媽總是滿懷欣喜的等待自己的寶寶降生， 但是在懷孕期間還是要注意一些事項， 免得引起不必要的麻煩及危險， 下面就為大家講講這方面的事情：

1、早產的危險

除了不明原因之外， 目前已知的常見成因， 例如：曾經流產或早產、感染、懷孕合併子宮的肌瘤症狀、多胞胎等。 醫師比喻， 好比同一個房間裡住了太多人或房子本身結構有問題， 狀況皆會比較不穩定。

2、早期的預防方式

避免不在預期中的懷孕， 儘量不要做人工流產， 以免傷害到子宮頸， 懷孕約14、15周以前應做子宮頸的環紮手術；由於試管嬰兒經常導致多胞胎， 父母也可以考慮減胎（不過這個建議仍有爭議， 還是要以父母本身與醫師討論而決定）。 另外懷孕年齡太大（大於34歲）或太小（小於18歲）皆不適合， 年齡太大或太小懷孕， 早產的機率也會比較高一點。 一旦有早產跡象時， 應儘快就醫。 醫師會測量宮縮頻率， 視情況給予安胎藥物， 嚴重者必須住院安胎。 不過有時候下腹疼痛也不是因為早產所造成， 可能是胎動劇烈或韌帶拉扯所致。 疼痛時可以稍微休息一下， 如果很快就不會再感到疼痛， 無須立刻去醫院， 可以再觀察。

3、避免子癇前症狀， 血壓控制要做好

子癇前症的發生率約為5%。 懷孕20周之後， 不明原因導致血壓升高， 收縮壓大於140、舒張壓大於90， 倘若同時合併蛋白尿與水腫， 即為子癇前症。