健康禁忌

洗牙后齒貝反更黃 了解相關6大誤區

牙齒的護理是不容忽視的, 洗牙便是對牙齒最直接最有效的清潔和護理方法, 但是, 不少人卻對洗牙存在不解和誤區。
俗話說“牙疼不是病, 疼起來真要命”。 由此可見, 牙齒的護理是不容忽視的, 洗牙便是對牙齒最直接最有效的清潔和護理方法。 不到牙疼難忍, 不去看牙醫;不到牙齒發黃、發黑, 不去洗牙。 但是不少人卻對洗牙存在不解和誤區———

誤區1:洗牙后為什么牙齒沒變得跟明星一樣白

正常牙的顏色其實是略帶黃色的, 而洗牙是幫你搞衛生, 不是粉刷“房子”, 因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。 在醫學上, 單純的牙齒色黃、色暗等稱牙齒著色, 分為外源性著色和內源性著色。 外源性著色是指牙齒“外在染色”, 如食物色素著色、煙漬、茶漬等造成, 對于這部分人洗牙有較大的改變, 但也只是恢復牙齒的本色。

誤區2:可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元兇,

在洗牙之后還會不斷地在牙面重新形成。 如果不定期清除, 再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積, 日久天長, 就會形成牙石和引起牙周病。 因此, 一般建議16歲恒牙期以后每年洗一次。 如果洗牙之后發現牙周病, 則由醫生根據不同患者的情況, 制定相應復診計劃。 如果已經患有牙周炎的病人, 或者牙周情況比較差的, 建議半年洗牙一次。

另外, 吸煙人群, 糖尿病患者, 中老年人(特別是更年期前后的女性), 衛生習慣不好的人群, 工作熬夜過多以致勞累程度較高的人群, 都需要注意定期洗牙。

誤區3:洗牙傷牙齒

許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質。 魯潔介紹, 洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕, 但牙齒組織是不會受到損傷的。 洗牙之后一般都要進行拋光處理, 可以彌補這些細微的粗糙面, 減少色素沉著或沉積牙石的幾率。

也有人怕“把牙縫洗大了”, 這只會在牙石比較多的人身上出現。 牙齒天然是有縫隙的, 甚至由于牙齦的萎縮造成牙縫的增大,

但由于牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫, 看上去牙齒之間挺緊實的。 一旦洗牙后去除了牙石, 牙齦腫脹逐漸消退, 牙縫就變得明顯起來。

誤區4:年紀大了牙齒也會掉, 不需要洗牙了

魯潔表示, 最需要加強洗牙觀念的正是老年人。 發達國家為老年人的口腔健康提出的標準是“8020”, 意思是指人到80歲應有功能良好的20顆牙齒。 因此為了保證老年人有一口健康的牙齒, 必須格外重視口腔的衛生保健。 而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病, 如牙周炎、牙齦炎進一步惡化, 并加速牙齒衰老。 據統計, 60%的人缺牙都是牙周炎造成的。 而預防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。

誤區5:本來好好的, 洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況, 這是正常的。 因為牙石阻擋了外界的刺激, 去除后牙齒暴露在外界環境中, 會產生敏感癥狀。 如果是健康的牙齒, 這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會逐漸消失。

需要注意的是, 如果長時間敏感癥狀不消失, 很可能是由于牙齦萎縮造成牙頸部暴露, 致使牙本質外露, 如不及時治療, 長時間的刺激會損傷牙髓, 引起牙髓發炎。
誤區6:天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又稱齦上潔治術, 是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素, 并拋光牙面, 以延遲菌斑和牙石再沉積。 “很多人覺得認真刷牙了就解決問題了, 這個觀念是錯誤的。 ”魯潔解釋, 洗牙就是保健牙齒。 刷牙刷得再認真再好, 也難免留有死角。 臨床上, 許多看起來表面挺干凈的, 可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢, 發展下去就會形成結石。 此外, 洗牙恰恰是預防或中斷牙周炎發展的一個好方法。