四月換季天 讓你脫衣不脫髮

到了四月份， 肯定全國各地的天氣都已經變得十分暖和了， 這時候大家都會脫掉厚厚的衣服， 換上單衣， 以免自己熱出病來。 不過， 對於一些特殊的人群來說， 這個換季的時候正是他們苦惱的時候， 因為會脫髮。 其實， 脫髮如果不嚴重， 比如說每天就掉幾根頭髮的話， 這是正常的， 如果成片成片的掉， 甚至是禿頂了， 這才是嚴重的脫髮。 那麼， 怎麼才能脫衣不脫髮呢？

油性頭皮要用鹼性洗髮水

每人每天都會新陳代謝掉一定量的頭髮， 但如果每次洗頭時掉發的數量過多， 就很可能是頭皮油脂分泌過於旺盛導致的脫髮。 其實頭皮和面部是一樣的， 在極度缺水的情況下， 會分泌大量油脂， 導致毛孔堵塞。 如果油脂堵塞面部會引起痘痘， 而堵塞頭皮則會造成脫髮。 很多人覺得， 洗頭時搓揉出來很多泡沫， 就能把頭髮洗乾淨。 其實不然， 只洗頭髮不洗頭皮，

頭皮上附著的油脂依然會堵塞毛孔， 導致脫髮。 因此， 日常清潔頭皮可以使用偏鹼性的洗髮水。

洗乾淨頭皮還要及時補水

頭皮皮膚雖然皮脂分泌旺盛， 但是角質層卻相對脆弱。 研究發現：與其他部位皮膚相比， 正常的頭皮角質層較厚， 細胞層數多達25-40層， 但是排列紊亂無序， 並且常常混有角化不全細胞， 更新速度更是其他部位的2倍。 因此頭皮容易產生鱗屑， 保濕屏障也較其他部位皮膚脆弱。 這就要求大家使用的頭皮保濕產品必須清爽而不油膩的原因。

病理性脫髮早就診

如果超過三個月連續每天脫髮在100至120根左右， 就屬於病理性脫髮， 應當儘早到正規醫院皮膚科就診。 脫髮主要分為先天性脫髮和後天性脫髮兩大類。

後天性脫髮與遺傳及雄激素代謝異常有關。 這類脫髮也被稱為雄激素性禿髮。 中國男性型脫髮醫療資訊網作客專家張建中教授提醒大家：對待脫髮既不能期待速效“救發”， 也不能採取聽之任之的態度， 正確做法除了儘早發現並到正規醫院治療， 還應內外兼治和堅持長期治療。

有的人脫髮會很嚴重， 就是因為平時沒有注意護理自己的頭髮， 長期讓頭髮受到嚴重的傷害， 不脫髮才怪呢。 護理自己的頭髮並不是意味著要經常洗頭， 而是建議大家平時對頭髮、頭皮進行按摩， 這樣血液迴圈加快了， 頭髮的新陳代謝也會隨之加快， 不但可以解決脫髮問題， 還可以讓頭髮變得烏黑亮麗。 小編建議大家最好事兩三天洗一次頭，

而不是天天洗， 這樣會損害頭皮健康。