感冒了咽喉癢咳嗽

感冒是一種很常見的症狀， 而這種症狀也會導致人體出現各種各樣的問題， 比如說很多感冒患者會出現咽喉癢、咳嗽的症狀， 而在治療感冒過程中， 為了讓自己能夠更加舒適， 除了要針對感冒進行治療之外， 還要通過一些食療方法來解決嗓子癢和咳嗽的問題。 下面就為大家介紹這兩種症狀的食療方。

金銀花冰糖水

把金銀花扔開水機裡煮， 每天兩壺， 三天起效， 以前一感冒一個月， 吃啥藥不好使， 就這次， 七天基本好了。 只是金銀花涼性。 體質不好慎用。 對了哦， 嗓子不舒服時候喝煮玉米的水比喝白開水好受多了， 起碼暫時止咳的。

蘿蔔茶

原料：白蘿蔔

100克， 茶葉5克。 做法：茶葉用沸水沖泡5分鐘， 取汁;白蘿蔔洗淨， 切片， 置鍋中煮爛， 倒入茶汁即可。 每日2劑， 不拘時溫服。 功效：清熱化痰， 理氣開胃。 適用於咳嗽痰多， 納食不香等。 肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。

杏梨茶

原料：苦杏仁10克， 大鴨梨1個， 冰糖少許。

做法：將杏仁去皮尖， 打碎;鴨梨去核， 切塊;加適量水同煮， 待熟人冰糖令溶。 代茶飲用， 不拘時。 功效：此茶能潤肺止咳。 適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

銀耳冰糖羹

原料：銀耳10克， 冰糖20克。 做法：先將銀耳去蒂， 揀淨雜質，

用冷開水浸泡至脹大。 再將銀耳、冰糖放沙鍋中， 加水適量， 用文火燉煮90分鐘， 至銀耳松爛、湯汁稠時即成。 當夜點食用， 每晚1次。

功效：滋陰潤燥， 化痰止咳。 適用于肺陰不足所致的乾咳少痰， 不易咳出， 痰中帶血等症。

山藥杏仁粥

原料：山藥、粟米各100克， 杏仁20克， 酥油適量。

做法：山藥煮熟， 粟米炒為粉;杏仁炒熟， 去皮、尖， 搗為末。 每日空腹開水調杏仁末10克， 山藥、粟米粉各適量， 人酥油服。 功效：補中益氣， 溫中潤肺。 適用於脾虛體弱， 肺虛久咳等症。