肝腎虛怎么辦

其實對于不少女性朋友和老年人來說， 都或多或少存在肝腎兩虛的問題， 一旦發生肝腎兩虛問題之后， 患者會明顯感覺到頭暈乏力， 腰肢酸軟。 從中醫學來看， 肝腎兩虛和一個人的身體免疫力有密切關系， 這時候如果服用中藥慢慢調理的話， 能夠達到很好的調理效果， 今天就一起來看一看肝腎兩虛的解決方法。

當歸枸杞酒。 當歸味甘、辛， 性溫;歸肝、心、脾經;補氣生精， 安五臟， 強形體， 益神志， 凡有形虛損之病， 無所不宜。 佐之以攻則通， 故能祛痛通便， 利筋骨， 治拘攣、癱瘓、燥、澀等證。 而枸杞有滋補肝腎、益精明目。

材料

當歸30克 雞血藤30克 枸杞子30克 熟地黃30克 白術20克 川芎20克 白酒1500毫升

做法

將上訴藥材洗凈曬干， 切成片裝入紗布袋， 扎緊口置入酒壇， 倒入白酒;密封放置陰涼處。 一個月后過濾去渣即可飲用。

貼士

當歸枸杞酒性平和， 可以長期飲用， 每日早晚各一次， 每次10~20毫升。