糖尿病能吃火龍果嗎

火龍果是很常見的一種水果， 這類水果的營養價值比較高， 吃的時候對人體各方面， 都是有著很好的幫助， 火龍果的含有的糖分低， 吃的時候不用擔心是不是會變胖， 而且火龍果在對人體排泄上， 有著一定幫助作用， 這也是因為它具有促進人體消化功效， 因此對火龍果的選擇完全是可以放心進行的， 那糖尿病能吃火龍果嗎?

糖尿病患者對水果在選擇上， 都是有著一些禁忌， 對一些不容易消化的食物， 糖分過多的食物， 糖尿病患是不可以選擇的， 這些水果對患者身體會有影響， 那糖尿病能吃火龍果嗎?

糖尿病能吃火龍果嗎：

可以吃， 但是要適量的選擇。

火龍果屬涼性， 且果肉的葡萄糖不甜， 但其糖分卻比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。 糖尿病人， 女性體質虛冷者， 有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食;而女性在月經期間也不宜食用火龍果。

選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好， 綠色的部分也要越綠的越新鮮， 若是綠色部分變得枯黃， 就表示已經不新鮮了。

挑選方法

購買火龍果時應用手感覺， 選擇越重的越好。 因為火龍果密度越大， 代表汁多、果肉豐滿。

火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉， 有細小黑色種子分布其中， 鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉， 鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉， 鮮食品質最佳。 基本上紅肉的比較圓， 白肉較橢圓， 紅肉較白肉好吃!但香港等大城市有黃肉火龍果少量銷售， 比紅肉更好吃， 價格較貴。 偶爾還能看到黃皮白肉的燕窩火龍果， 由于價格不菲。

以上就是對糖尿病能吃火龍果嗎詳細介紹，