剖腹產刀疤痛怎麼緩解？

如果在分娩的時候使用剖腹產的方式， 會在小腹位置留下一條傷口。 一般來說， 剖腹產的傷口在護理的時候會出現少許的疼痛， 如果孕媽懂得緩解的方法， 也是可以幫助自己的哦。

如何減輕剖腹產術後帶來的疼痛

1.體位：剖腹產術後最好的體位為雙腿微屈的側臥位體位。 這種體位能夠完全放鬆腹部肌肉， 減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。 如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛， 可以讓麻醉師追加鎮痛泵。

2.傷口要勤換藥、清洗。 產婦要注意保持傷口及其周圍皮膚的乾燥和清潔， 及時地擦去腹部的汗液， 以免由於汗液刺激帶來的疼痛或者引起不必要的感染。 出院後保護好傷口， 不要過早私自的撕脫傷疤， 這樣很容易導致傷口疼痛。

3.轉移注意力。 看書、聽自己喜歡的音樂、和愛人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去戶外走走， 呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開心的事都是良好的緩解產後刀口痛的方法。

4.避免過度使用腹部， 如起床上床時， 儘量不要讓腹部拉扯。