水果皮的妙用 3種果皮有意想不到的功效

柚子皮的功效

中醫認為， 柚子果肉性寒， 味甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅， 廣橘紅性溫， 味苦、辛， 有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

所含有的柚皮甙可以降低人體血液的粘滯度， 起到了很好的預防腦中風、血栓的作用。 柚子酸可以促進消化， 消除疲勞。 獨特的柚子香還可以舒緩緊張情緒， 緩解壓力。

此外， 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類， 可以有效的改善肝、胃、肺等的機能。 挑選柚子時， 要用新鮮的、表皮色澤金黃的， 因為柚子皮所含的物質有很好的祛痰鎮咳的功效。

柳丁皮的功效

清新提神。 柳丁皮的功效與作用清新提神。 柳丁皮中含有大量的香精油， 散發出淡淡的柳丁香， 具有清新空氣， 提神醒腦的作用。 尤其是在密閉的空間中效果更明顯， 比如坐長途車時，

化痰降逆。 柳丁皮是很好的中藥材， 曬乾後儲存起來， 如果出現痰多咳嗽的現象， 可以取出適量的柳丁皮泡水飲用， 能有效化痰降逆， 這也是柳丁皮的功效與作用之一。

消食和胃。 柳丁皮除了化痰的功效外， 還能起到消食的作用。

石榴皮的功效

治療腹瀉。 取15克石榴皮煎水服用， 每次飲用10-20毫升， 一天服用3-4次， 堅持7-10天微微一個療程， 可以有效治療腹瀉。

治療慢性痢疾。 取15克石榴皮用來煎水服用，

用於燒傷。 取500克石榴皮， 洗淨加水500毫升， 用文火煎到只剩250毫升後過濾， 用紗布浸在裡面， 然後敷在燒傷處， 直到痊癒時紗布自行脫落。

結語：以上3種水果的果皮這麼有好處， 大家以後可以留住備用哦。