預防早產兒腦癱的保健操，小兒腦癱保健操
一套有效預防早產兒腦癱的保健操可以使早產兒腦癱減少60%以上， 即使發生腦癱， 也可明顯減經。 它是什麼樣的一套保健操呢， 下面給出了詳細的介紹。
強化的主動運動訓練法0-2個月俯臥抬頭。 早產兒滿40周開始俯臥練習， 吃奶前1小時， 空腹覺醒時， 俯臥位用語言和玩具引導小兒抬頭。 每次訓練10分鐘， 每日訓練4-6次。
母子面對面訓練法。 小兒俯臥于母親身上， 母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。
側臥對稱性姿勢。 使小兒側臥于床上， 雙上肢及雙手保持在軀幹的正中位， 此姿勢可控制異常性非對稱性姿勢及異常性的伸肌緊張。
3-4月俯臥抬頭訓練。 繼續讓小兒進行俯臥位抬頭訓練。
翻身。 用玩具誘導小兒翻身， 幫助小兒翻身時可一手握位小兒的手， 另一手在其肩部輕輕地向對側翻身， 每日至少練習7-8次。
平衡訓練。 將小兒仰臥位放置在被單上， 兩位家長分別抓住被單兩頭進行左右搖盪。
手口協調性訓練。 仰臥位， 讓小兒兩手抓雙足放至口， 練習手口眼協調性動作。
抓握訓練。 將玩具放在中線的位置， 誘發小兒的上肢向前伸出、手指分開進行抓握。 每日進行7-8次。
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5-6月坐位訓練。 小兒雙下肢分開、軀幹前傾， 雙上肢前方支撐坐， 也可練習靠坐。 每日練習5-6次， 每次10分鐘。
俯爬
。 家長可在其前方用玩具逗引， 後方抵住小兒足底幫助向前移動。 每次5-10分鐘， 每日練習7-8次。
主動抓握訓練。 小兒坐位， 將玩具放在身體前遠近不同的位置， 讓小兒練習從遠近、高低不同的地方夠取玩具。 每日練習5-6次。 每次10分鐘。
7-8月手膝位爬。 用手膝位支撐的姿勢進行爬行訓練。 要求每日爬50-100米。
拾取動作訓練。 立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲， 在小兒前面放上玩具， 讓其練習彎腰拾取。 彎腰的幅度從高到低。 從易到難。 此動作每日練習2-4次， 每次10-30個。
雙手捏取的動作。 到7個月左右小兒能夠使用拇指， 此時可以給他一些小的玩具， 讓其練習使用手指， 讓小兒從大把抓握到拇指與其他手指一起使用進行捏的精細動作。
9-12月扶站、蹲起、獨站和獨行練習。
以上就是小兒腦癱專家介紹的關於小兒腦癱預防的知識， 中華網健康頻道祝你早日康復!
如何有效預防早產兒腦癱， 以上是專家為大家介紹的方法， 希望能給大家帶來幫助。 如果發現孩子有什麼不適 ， 請帶孩子到正規醫院檢查治療。 祝您早日治療康復!
