臉部皮膚受損怎麼修復
臉對於我們每一個人來說是非常重要的， 由於臉部皮膚是非常脆弱的， 如果平時護膚不當或者是生活環境的因素， 是很容易導致我們臉部的皮膚受到損傷， 嚴重影響我們的形象和美觀， 有些損傷是一段時間後自行就恢復了， 但是有些皮膚損傷是不會自行修復的， 那臉部皮膚受損怎麼修復呢？
常見的皮膚損傷及修復方法
1.角質層薄
皮膚受損修復小妙招
角質層薄是很多人臉部的皮膚問題的焦灼點， 因為角質層薄很多護膚品不能用， 對化妝品的耐受力也不好， 而且臉色看起來也有些病態。
造成角質層薄的原因有：頻繁使用去角質的產品;光子嫩膚或者是刷酸不當;使用刺激性的產品;長期使用激素類脫敏藥物等
修復方法：
角質層一旦因為外部原因變薄恢復起來比較慢。 要減少去角質死皮產品的使用， 使用溫和不刺激的護膚品，
2.紅血絲
臉上有了紅血絲之後整個面部都很脆弱， 嚴重的就像是高原紅一樣， 影響容顏的美觀。
紅血絲產生的原因：紅血絲的形成是因為毛細血管的擴張。 皮膚角質層變薄、面部經絡受到損傷、血脈運行不通暢等任何導致血管擴張的傷害都會引起毛細血管的擴張， 從而導致了紅血絲。
修復方法：
形成紅血絲之後要注意防曬， 採取出門打遮陽傘、頻寬邊的帽子、穿長袖長褲等物理方法進行防曬;保證正常的作息和充足的睡眠， 不吃辛辣、飲酒等刺激性食物， 避免血液集中到頭部形成淤血;採取冷熱毛巾交替敷臉的方法， 先熱後冷説明皮膚恢復對溫度的快速反應;通過按摩促進有紅血絲的部位血液流動。
3.曬後皮膚損傷
曬後皮膚損傷
夏天炎熱的太陽會使得讓人在室外待上一會就很難受， 回到室內之後， 皮膚就會出現紅腫刺癢的現象， 長期還會生成斑點。
修復方法：
強烈的陽光刺激後要進行皮膚修護， 卸掉防曬霜等產品清潔面部， 可以用鮮蘆薈汁擦拭臉上肌膚;敷一貼曬後鎮靜舒緩的面膜;如果皮膚不敏感還可以用冰塊敷臉。
皮膚受損吃什麼恢復得快
皮膚受損後不是一兩天就能迅速恢復的， 除了相應的方法解決產生的問題， 還可以通多多吃以下食物來幫助受損肌膚恢復。
1.菠菜：菠菜中含有豐富的維生素C、纖維素、植物蛋白、鐵、鎂等營養物質， 具非常好的抗氧化作用。
2.胡蘿蔔：胡蘿蔔幫助皮膚代謝掉死皮和角質， 還可以抑制皮膚癌細胞的產生。
3.紅柿子椒：紅柿子椒中含有非常豐富的維生素C、B6和膳食纖維， 能減少皺紋的產生， 促進皮膚的血液迴圈。
4.木瓜：木瓜中含有多種抗氧化劑有效緩解炎症和痤瘡，
5.黑巧克力：純正的黑巧克力中含有豐富的抗氧化物質和脂肪酸， 能減少皮膚的粗糙感和抵抗日曬。
