寫字手出汗

或許有許多的學生都經歷過這麼一種情況， 就是寫字的時候手心出汗， 引起這種情況額的原因多半是由於手汗症從而引起的， 並且出現有這種情況比較容易手滑寫起字來也不怎麼舒服， 因此面對這種情況人們都希望採取一些措施來緩解一下。 那麼寫字手出汗該如何緩解呢？下面就來詳細介紹一下。

手心出汗也稱手汗症， 是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。 因為人種的特異性， 生長在亞熱帶地區的年輕人， 特別容易有此毛病。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張， 例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。

手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。 身體健康的人， 即使全身大汗， 手心也應該是幹的。 而手常出汗的人， 往往是身上沒有汗， 手心卻滿是冷汗， 感覺冰涼的。 有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗是體質虛寒的表現， 如果你同時很怕冷， 並且冬天手腳冰涼的話， 應該就沒錯了吧。 多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉， 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝， 應該會有不錯的效果。

這是各人的差別， 有些人汗腺多， 自然流汗比別人多。 但胖子總的來講是比瘦子容易出汗， 記得出汗後多喝水， 多補充電解質， 因為越出得汗多， 電解質越流得快。