腳不腫是男孩還是女孩_懷孕腳不腫是男是女
有一些人會根據懷孕腳是否重的情況來判斷肚子裡的胎兒性別， 其實這種判斷方法並沒有科學依據， 而且國家是明令禁止， 不能夠探查肚子胎兒性別的， 不管是男孩還是女孩， 都是這個家庭愛的結晶， 都能夠給家庭帶來歡聲笑語， 都是新的希望， 那麼腳不腫是男孩還是女孩呢?
孕期為什麼會水腫
1、懷孕後， 孕婦從懷孕第6周開始血容量就逐漸增加40%左右， 孕期血漿滲透壓要比非孕期低， 這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中， 從而造成下肢水腫。
2、妊娠後子宮增大， 使骨盆內壓力增高， 從而使下肢靜脈血流受到影響。 這也是下肢浮腫的重要原因之一。
3、懷孕後， 內分泌功能發生變化， 雌激素、醛固酮分泌增多， 體內水、鈉瀦留較多， 可引起水腫。
怎樣緩解孕婦腳腫
1、飲食調理
日常飲食中食物儘量保持清淡， 避免過鹹、過油膩;要保證優質蛋白的攝入;同時控制水分的攝入， 保持按需攝入即可， 避免喝太多的水。
2、進行適量運動
很多孕婦腳腫較大程度是因為長時間站立或是坐著造成的， 此時要問“孕婦腳腫怎麼辦”， 當然就是進行適量運動。
如飯後進行一定程度的散步;坐一段時間就起來活動活動;常對腿部進行按摩也;若有條件， 可常進行小幅度的游泳;這些都有助於有效的消除孕婦腳腫現象。
3、合理使用托腹帶
隨著寶寶的不斷增長， 子宮不斷擴大壓迫到下肢的經脈， 導致下肢血液迴圈不暢孕婦腳腫現象到懷孕後期會慢慢加重。
