清蒸鱈魚塊的做法是怎樣的?
鱈魚是源於北歐和加拿大寒冷的海域裡的, 鱈魚具有豐富的蛋白質和脂肪, 鱈魚的肉質比較嫩, 可以選擇清蒸的方式, 這樣就可以更突顯鱈魚的鮮嫩。 清蒸鱈魚一定要把控時間剛剛好。
清蒸鱈魚做法
主料:鱈魚500克
調料:蔥、薑、生抽、白糖、水、白胡椒、特級初榨橄欖油。
清蒸鱈魚的做法
1.鱈魚一片(500克)冰箱裡化凍, 洗淨瀝水備用。
2.蔥1條洗淨切絲, 薑一小塊5克切絲。
3.橄欖油或其他素油2茶匙,
4.少放點蔥絲薑絲在盤子上, 然後鱈魚片放在盤子上, 大蒸鍋放小半鍋水, 置爐上開大火, 水滾後, 鱈魚入蒸籠大火蒸6分鐘熄火燜2分鐘取出蒸好的鱈魚片, 請客時可以將魚片換到乾淨盤子裡。
5.小號不粘鍋,
6.將蔥絲鋪到蒸好的魚片上, 趁熱澆上醬汁即可。