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糯米配什么煮粥好吃

我們都了解, 檽米是包粽子不能缺乏的食物, 那麼用檽米熬粥, 和什么一起煮更美味呢?下邊就跟隨一起來瞧瞧吧!

1花生仁

原材料:花生仁20克、檽米100克、豬肉松10克

作法:

1、檽米清洗干凈, 控干水份;

2、把花生仁用熱水燙一下, 搓去紅衣服, 控干水份, 入溫鍋中中炸好, 磨碎預留;

3、鍋內倒進適度的水, 加檽米火災燒開, 改文火煮至米爛粥稠, 與碎花生、豬肉松一起伴食就可以。

2核桃仁

原材料:核桃肉25克、檽米100克、白砂糖適當

作法:

1、將核桃肉放到干躁的鍋中, 用文火炒至金黃色松脆, 盛出制冷, 備用;

2、檽米清洗干凈, 控干水份, 預留;

3、把核桃肉放到砧板上, 用刀鍘碎, 備用;

4、凈石鍋置火上, 加上適當冷水煮沸, 放入檽米和核桃肉;

5、再度煮沸后, 改用文火煮至米爛湯稠、表層浮上來粥油時, 添加白砂糖, 續煮約5分鐘就可以。

小提示:

1、桃中的不飽和脂肪酸對中樞神經有優良養生保健的功效, 與檽米同熬成粥, 常常服用對入體腦神經很有好處。

2、核桃仁糯米粥是美容護膚長命、補腎填精的上品。

3扁豆

原材料:檽米250克、扁豆粒250克、大棗100克

作法:

1、將扁豆、大棗各自清洗, 將檽米清洗干凈, 控干水份;

2、將扁豆、大棗、檽米一起放進鍋中, 添加1000ml水;

3、用灶火燒開, 改文火煮至米爛粥稠即成。