男人補腎喝什麼好

現代男性為了事業而打拼， 為了家庭而奮鬥， 加上生活上不加以注意， 所以很多男性都出現了健康狀況， 甚至是出現了腎虛，

腎虛的男性雄風不再， 讓女性也深受傷害， 所以很多男性都需要補腎， 補腎可以採取食療的方式進行， 特別是有一些茶特別適合腎虛的男性飲用， 可以起到補腎壯陽的效果， 下面就介紹一下男人補腎喝什麼好。

一、羊藿葉補腎茶

將羊霍葉放在鍋內煎煮， 煮沸之後再小火慢煮一段時間就可以去掉渣滓， 取汁液飲用了， 可以當做茶來喝， 每天服用一劑， 分兩次服用， 服用兩個月為一個療程， 這款茶具有非常好的補腎壯陽的效果， 可以治療男性陽痿。

二、杜仲補腎茶

杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各適量， 將五味子砸碎， 將杜仲切碎， 之後將所有的藥材放到杯子內， 沖入沸水， 只有蓋上蓋子燜15分鐘， 再去掉渣滓留下汁液飲用， 可以當做茶來喝，

喝完再沖入沸水， 每天上午服一劑， 下午服一劑， 可以起到非常棒的補腎益精的效果， 對於腎陽不足、精血虧損所導致的陽痿具有非常好的治療效果， 對男性補腎壯陽好處多多哦。

三、肉蓯蓉鮮幹片枸杞子茶

肉蓯蓉鮮幹片和枸杞子適量， 放在杯子裡， 之後沖入80度的熱水， 放在一邊靜置五分鐘就可以喝了， 這款茶具有非常棒的補肝腎陰虛的作用， 對腰膝酸軟、頭暈、健忘都具有不錯的效果， 還能夠延緩衰老哦。

四、鎖陽補腎茶

將適量的鎖陽、黨參和山藥清洗乾淨， 之後切成小碎塊， 之後與覆盆子一起放入鍋內大火煮沸， 轉為小火慢煮， 五分鐘之後關火， 將渣滓濾掉， 取汁液代茶飲， 可以一邊喝一邊沖入沸水， 堅持每天上午和晚上各喝一劑，

可以起到補腎的效果， 對於因為腎虛導致的陽痿具有不錯的效果， 男性補腎壯陽不可不喝哦。

男人補腎喝什麼好？上面介紹了男性補腎可以多喝一些的茶水， 男性朋友可以沒事的時候多多的沖泡一些喝， 補腎效果還不錯哦。