玫瑰花粥功效禁忌有哪些
玫瑰花是一種觀賞的植物， 但是用玫瑰花來熬粥其實也是很好的一種養生保健藥膳， 它可以起到行氣， 行血， 散瘀止痛的功效， 對改善帶下痛經等問題也是比較有用的， 但是瞭解其功效的話， 也應該注意禁忌問題， 玫瑰花不要與茶葉泡在一起飲用,還有在經期的時候， 不要過量飲用玫瑰花茶。
一、玫瑰花粥的功效和作用
1.利氣行血， 散瘀止痛， 用於帶下、痛經等。
2.本藥膳紅白相間， 酸甜可口， 色味誘人， 是保健藥膳中深受歡迎的佳品。
二、玫瑰花的功效
玫瑰花， 別名徘徊花、刺玫花， 系薔薇科落葉灌木植物， 花紫紅色， 氣味芳香。 玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性， 且花蕾香嫩、潤澤， 性質溫和， 花形唯美， 顏色粉嫩， 香氣優雅迷人， 入口甘柔不膩。 玫瑰花含有人體需要的18種氨基酸和微量元素， 有緩和情緒、消除疲勞、平衡內分泌、補氣血、養顏美容的功效， 對肝及胃有調理作用。 常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑， 令皮膚白嫩， 亦有助於促進新陳代謝， 特別對婦女痛經、月經不調有不錯的功效。
三、喝玫瑰花茶的注意事項
玫瑰花茶的具體做法是：每天堅持用玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3~5枚， 或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的時候， 可以根據個人口味， 調入冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味。 需要注意的是：玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉含有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。 此外， 由於玫瑰花活血散淤的作用比較強， 月經量過多的人在經期最好不要飲用。
