枕頭裡撒把“橘皮” 睡得更香
吃完橘子， 千萬別把橘子皮扔掉了。 用橘子皮做枕頭， 橘子獨有的清新味道能有助於睡眠。
橘子皮中有大量的天然揮發油存在， 製成枕頭以後更是清香怡人， 可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體， 從而起到調節神經和鎮靜安神的作用， 對人類的失眠和神經衰弱有一定緩解作用。
製作方法：
橘子皮放在乾淨的紙上， 放在陽光下曬得半幹時， 將橘子皮剪成細絲或者丁狀。 將曬乾的橘子皮放在枕頭套裡就可以了!
注意事項：
1.橘子皮未曬前不太容易剪， 曬得太幹又會剪碎， 所以半幹狀態是最好的。
2.最好放在紙板上或者布上， 可以透氣， 還吸濕。 不要放在塑膠布上， 易積聚潮氣， 還不透氣。
3.枕套的材料要選擇布料密度較大的， 這樣防止時間久了， 橘子皮的滲漏。
4.橘子皮長期在室內會容易受潮發生黴變， 那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了， 要及時進行清理和更換。 (據《法制晚報》報導)
