永遠18歲的秘密 吃9款中藥少疲勞、慢衰老
1.何首烏:味苦、甘、澀, 性微溫;補肝、益腎、養血、祛風。 調節膽固醇, 還具有良好的抗氧化作用。
2.當歸:味甘、辛、苦, 性溫;有補血, 活血, 調經止痛,
3.黃耆:味甘, 性微溫;改善心肌供血, 提高免疫功能, 延緩細胞衰老。
4.三七:味甘, 微苦, 性溫;散瘀止痛。
5.刺五加:味辛, 微苦, 性微溫;抗衰老、抗疲勞, 調節神經系統、內分泌系統。
6.枸杞:味甘, 性平;抗動脈硬化、促進肝細胞新生, 有增強體質、延緩衰老等功效。
7.紅景天:味甘、苦, 性平;抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射, 抑制癌細胞生長, 延緩衰老。
8.蜂王漿:味甘、酸, 性平;促進細胞生長, 增強機體新陳代謝及組織再生能力。
9.西洋參:味甘, 微苦, 性涼;促進血液活力, 增強中樞神經系統功能, 提高免疫力。