​乳糖酶和益生菌的區別

乳糖酶和益生菌都有調節腸道的作用， 寶寶腸胃不好腹瀉的時候可以喝一些乳糖酶和益生菌， 成人在腸道不通時候， 也可以用乳糖酶和益生菌來調理， 乳糖酶是酶， 益生菌是一種活菌， 對人體的作用自然有不同的地方。 那麼乳糖酶和益生菌有哪些不同呢？能不能一起服用？

1.乳糖酶主能緩解寶寶的腹瀉， 同時大家也經常聽說寶寶腹瀉的時候， 我們可以吃一些益生菌來調節腸道， 益生菌主要是用來調節腸道菌群， 它能幫助分解， 它能幫助消化多種的營養。

2.乳糖酶主要是分解乳糖的一種酶， 因為我們正常的母乳或是普通的奶粉當中都是含有豐富的乳糖， 在寶寶腹瀉的時候， 乳糖平時對正常的寶寶而言， 這個乳糖是生長發育所必不可少的一種物質， 但是對於腹瀉的情況， 腹瀉的寶寶， 他是會加重腹瀉的， 所以說我們需要在這種時候需要添加乳糖酶來説明乳糖分解， 能緩解寶寶的腹瀉， 同時大家也經常聽說寶寶腹瀉的時候， 我們可以吃一些益生菌來調節腸道， 益生菌主要是用來調節腸道菌群， 它能幫助分解， 它能幫助消化多種的營養， 並不單純是乳糖。

3.乳糖酶和益生菌能一起喝嗎

乳糖酶， 別名：β-半乳糖苷酶， 主要作用是使乳糖水解為葡萄糖和半乳糖。 主要用於乳品工業， 可使低甜度和低溶解度的乳糖轉變為較甜的、溶解度較大的單糖;使霜淇淋、濃縮乳、淡煉乳中乳糖結晶析出的可能性降低， 同時增加甜度。 而益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，

乳糖酶可以有效補充體內乳糖酶不足， 避免乳糖不耐受的發生;益生菌是人體腸道有益細菌的統稱， 可以有效抑制腸道毒素吸收、抑制有害菌的生長、調理腸道， 所以這兩者作用不矛盾， 更不會發生相互作用， 是可以同時服用的。