春季養顏湯怎麼做？
美容養顏是女生之間常備的話題， 女生的皮膚總是需要悉心的呵護， 需要一些方法去讓他保持彈性。 那麼春季美容養顏湯該怎麼做呢， 那麼接下來我們為了解決大家的疑問， 為大家提供一些春季養顏湯的製作方法。 一起來看看吧！
美容養顏湯：鯽魚湯
材料為鯽魚1條、豆腐1盒、薑3片、蔥3段、油、鹽、胡椒、料酒、雞精， 將買回來處理乾淨的魚洗淨之後抹幹， 然後用鹽和料酒稍醃待用；接著將豆腐切成1釐米厚的塊；鍋燒熱之後放入少量油， 將鯽魚放進去， 煎至兩面呈金黃色；放入蔥薑之後再放入大概5碗左右的開水， 加蓋， 大火燒開之後， 再轉小火煲40分鐘；放入豆腐， 再煮5分鐘左右， 最後放入鹽和胡椒、雞精即可。 鯽魚湯中含有全面而優質的蛋白質， 對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。 還能緩解壓力、睡眠不足等導致的早期皺紋。
美容養顏湯：木耳紅棗湯
黑木耳10克、紅棗10克、尾龍骨100克、枸杞10克， 將尾龍骨洗乾淨後切成大塊， 可以放入開水中淖一下；將黑木耳泡好之後切成小塊；紅棗和枸杞洗淨， 紅棗去核。 將準備好的所有材料一起放入到瓦鍋內燉煮1小時後在轉為小火燉1個小時， 最後開猛火20分鐘後關火即可。 木耳紅棗湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用。 有很不錯的健脾、補血、調經的功效， 能促使脾胃功能正常， 血氣豐沛。
看完以上的方法之後你是不是受益匪淺， 如果春季時總感覺皮膚不夠好或者找不到好的修養方法， 那麼你就可以使用以上的春季養顏湯做法來保護自己的皮膚， 內修外養。 在這裡小編也希望大家能夠通過以上的方法得到幫助， 在春季時， 有棒棒的皮膚帶著美美的心情能夠出遊。
