健康食譜

蘇子餅的做法

在外吃飯的好處主要就是省事, 不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西, 比如過多的味精等, 而想要避免這種情況, 就應該學會自己做飯, 蘇子餅的做法並不難學, 只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。

1、蘇子放鍋中小火炒熟倒入盤子晾涼備用

2、糯米粉和白糖放入盆中攪散, 加入溫水

3、和成柔軟的麵團

4、抓一小塊麵團揉圓放在蘇子上面輕輕按扁翻至另一面粘上蘇子

5、不粘鍋放油稍熱將蘇子餅放進去小火烙制

6、烙制兩面金黃麵團變色撿出

在外吃飯不僅容易吃到一些不健康的東西, 也容易吃得太多, 蘇子餅的做法簡單, 自己在家做是很不錯的。