寶寶肉鬆的做法

肉鬆是我們生活中常見的美食， 肉鬆含有豐富的蛋白質和脂肪， 人體所需要的維生素和氨基酸的含量也很高， 我們在生活中需要適當的吃肉鬆， 來增強身體的抵抗力。 但是在很多的時候肉鬆是不適合寶寶吃的， 裡面含有一定的添加劑， 對寶寶不利。 其實我們在生活中可以自己製作寶寶肉鬆， 那麼， 寶寶肉鬆的做法是怎樣的?

寶寶肉鬆主要是將瘦豬肉切塊然後經過一系列耳朵加工製作而成的， 富含豐富的蛋白質和脂肪， 有利於促進寶寶身體和智力的發育， 更好的呵護寶寶的身體。

寶寶肉鬆的做法?1. 把豬瘦肉去筋膜， 切塊。 2. 放入冷水中加料酒一下水， 去沫子， 沖乾淨。 3. 撈出放入高壓鍋中， 加入蔥、薑、鹽、兒童醬油、糖、大料調味， 因為是做個寶寶吃， 調味品少放為宜。 用高壓鍋將肉煮熟。 4. 熟肉放涼用保鮮袋包住， 擀麵杖壓散。 5. 因為是給寶寶吃最好再放入料理機中打得更細些。

肉鬆是中國著名的漢族美食， 具有營養豐富， 味美可口， 攜帶方便等特點。 肉鬆用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水分後而製成的。 一般的肉鬆都是磨成了末狀物， 適合兒童食用。

以上的內容就是對於寶寶肉鬆的做法的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 寶寶肉鬆能夠誒寶寶提供充足的能量， 但是需要注意的是我們是食用的時候需要適量， 因為瘦肉以及醬油中含有大量的鈉離子， 再加上脂肪以及高熱量， 容易早晨營養過剩， 對寶寶身體不利。