10招教你做個白皙大美人
每個女人每天都在為著如何讓自己更漂亮而發愁!就東方女性而言 “一白遮三醜”， 所以， 美白跟瘦身一樣， 成為東方女性永不停歇的追逐目標!下面跟大家分享10個美白方法， 教你做個白美人……
美白方法1 黃瓜敷臉法
睡前， 拿小黃瓜切片放置臉上過數分鐘拿下來， 堅持一個月您的臉就會白嫩。
文章導讀 
美白方法2 防曬隔離工作要做足
據醫學報導， 陽光中的紫外線， 除了一般人所知的UVA及UVB外，
美白方法3 自製面膜敷臉
A.蛋白直接抹勻在臉上， 待幹沖洗即可。
B.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡， 瀝幹後敷在臉上。
C.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
偷偷教大家一個小竅門：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚乾淨且毛細孔會變小喔。
文章導讀 
美白方法4 懶人面膜
如果你跟我一樣是“小懶人”， 既愛美， 又懶得“折騰”， 你就用簡單、現成的面膜。 每週要使用3次左右美白類面膜。 再懶也要做的， 這已經是很偷懶的方法了哦!
洗臉後將面膜敷於面部(也可適當塗於頸部)。 玉蘭油美白淡斑面膜是不錯的選擇， 又或者目前美白效果相對較好， 美麗達人吳佩慈最愛用的貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜(粉泥)， 美白補水的同時， 還能幫助肌膚抗老化。
文章導讀 
美白方法5 茶包敷眼法
首先用冷茶包敷眼五分鐘， 接著做一個類似瑜珈的動作， 這個動作是先盤腿， 再將手舉高後往前趴下， 保持這個姿勢約十分鐘。 這個動作一開始不容易做， 但經過一段時間的練習後， 效果真的很好。
文章導讀 
美白方法6 可以吃也可以敷用的美白小偏方
小偏方A:黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩， 但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
小偏方B:把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時， 冬天需要久一點， 然後放入冰箱冷藏就可以用了， 製作多一點可以用來喝。 其實這個小偏方原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒， 美白的效果不錯。 不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔!!
小偏方C: 用麵粉蜂蜜及牛奶， 以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招——每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹在臉上，讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方D:酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯，混勻後塗抹於面膜紙上，敷臉5-10分鐘即可，一周敷2-3次會使美白效果更好。與SK-II面膜具有相同的效果又省錢喔!
文章導讀 
美白方法7 要擁有嬰兒般的白嫩肌膚很簡單
A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽煙，晚上少喝水，白天多喝水。
B.睡眠：堅決不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡覺，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
C.運動：每天早晚各運動一小時。
D.護膚：保持皮膚清潔，及時給肌膚注入各種營養成分。
文章導讀 
美白方法8 飲食小偏方，好吃又不會發胖的幾種選擇如下
A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。(薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效!)這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
B.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開，待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!
C.多喝用排骨燉的各種湯品。
文章導讀 
美白方法9：給肌膚注入最純淨的水分
市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋自然而然的變漂亮喔!
文章導讀 
美白方法10：泡個美白的牛奶溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。有些溫泉場所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦!皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善過敏症狀哦!
以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招——每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹在臉上，讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。小偏方D:酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯，混勻後塗抹於面膜紙上，敷臉5-10分鐘即可，一周敷2-3次會使美白效果更好。與SK-II面膜具有相同的效果又省錢喔!
文章導讀
美白方法7 要擁有嬰兒般的白嫩肌膚很簡單
A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽煙，晚上少喝水，白天多喝水。
B.睡眠：堅決不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡覺，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
C.運動：每天早晚各運動一小時。
D.護膚：保持皮膚清潔，及時給肌膚注入各種營養成分。
文章導讀
美白方法8 飲食小偏方，好吃又不會發胖的幾種選擇如下
A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。(薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效!)這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
B.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開，待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!
C.多喝用排骨燉的各種湯品。
文章導讀
美白方法9：給肌膚注入最純淨的水分
市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋自然而然的變漂亮喔!
文章導讀
美白方法10：泡個美白的牛奶溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。有些溫泉場所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦!皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善過敏症狀哦!
