豬蹄黃豆湯的做法
湯讓很多人喜愛, 主要也是湯把食材中的營養元素全部萃取出來, 讓湯的營養變的更多, 同時喝湯養顏、美容都是非常的不錯, 豬蹄黃豆湯也是很好的選擇, 不僅含有較高的營養價值, 在食材上, 也都是含有多種微量元素, 對一些經常忙碌的上班族, 在營養補充上有著很好的補充效果, 那豬蹄黃豆湯的做法該怎么做呢?
豬蹄黃豆湯的做法其實也不是很難, 我們在制作湯類的時候, 一定要先了解我們制作的食材, 對它含有的元素一定要多加了解, 這樣在制作中, 才不會讓營養流失掉, 利于我們人體的身體健康。
豬蹄黃豆湯的做法:
材料:豬蹄500克, 黃豆150克, 食鹽3克, 胡椒粉少許, 醬油適量, 水適量,
做法:
1.豬蹄洗凈后, 放入裝用涼水的鍋中, 燒開, 撇去浮沫后, 撈出, 沖洗干凈備用
2.將黃豆入盆內, 先將壞粒與砂石撿出, 然后加入冷水豆粒洗凈, 即以清水浸泡備用
3.洗凈豬腳的放入燉鍋內, 加入黃豆及一大碗水小火慢燉, 大約燉三小時見黃豆已爛, 即加入白醬油一大匙, 鹽半茶匙, 胡椒粉少許, 拌勻調味即可。 一碗香噴噴, 軟糯可口, 清新美味的豬蹄黃豆湯就可享用啦!
豬蹄黃豆湯的做法看似很簡單, 但是在在制作的時候, 也都是需要一定的方式方法, 一些講究也都是要注意的, 不要隨意的修改制作過程, 這樣才會讓營養的功效發揮的更好, 同時對豬蹄中含有的膠原蛋白元素不會流失掉。