腎臟老是不太好怎麼才能調理好呢？

老公的腎臟一直不那麼健康， 平時也很注重對他的腎臟進行保養， 經常買一些對腎臟有好處的食物或者藥物補品， 但是好像沒有什麼起色， 想請問一下醫生， 腎臟怎麼調理才比較好。

腎臟不好的人應該儘量從飲食上調養， 如果沒有到一定的程度， 儘量不要依賴藥物進行治療。 因為在中醫上講究五行， 而腎臟的五行顏色對應的是黑色， 所以平時注意食用一些黑色的食物， 進行補充。 如黑豆， 黑芝麻， 木耳等， 都是比較好的補腎食物， 另外可以使用一些補腎的粥， 如羊肉粥， 或者海參粥等。 還有就是在冬天的時候養腎的效果是比較好的，