經量少吃什麼藥效果好

對於每一個女人來說， 一生中都要經歷的一件事就是來月經。 大部分人都是從十幾歲開始來月經， 一直到中老年閉經。 而到了中年時期， 身體的各項機能開始衰退， 新陳代謝速度變慢， 在經期會出現經量少這種現象， 令許多女士頭疼。 經量少其實是可以用藥物調理的， 這些藥物可以活血通絡， 補血益氣、滋補養生， 下面我們就來介紹幾種治療經量少的藥品。

一、月經量少是由於血虛和血瘀引起， 而血虛又是由腎虛引起的。 你的情況最好是中醫調理可以標本兼治.指導意見:這個情況下可以服用定坤丹水蜜丸,它滋補腎氣， 調理氣血， 活血化瘀。 裡面的中藥成分可以疏肝理氣調理氣血的， 對月經量少、月經不調的症狀調理效果良好。 用藥期間我們一定要忌生冷油膩及刺激性食物.

二、月經量少有可能是內分泌失調， 激素水準低， 貧血等原因引起的；建議可以去醫院做個激素水準檢查， 確定一下。 意見建議:可以服用逍遙丸或烏雞白鳳丸等調經藥試試；多吃點補氣補血的中藥或食物， 多喝水， 多吃水果， 少吃辛辣有刺激性的食物， 保持好心情。

三、1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及乳製品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、番茄、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、柳丁等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。

四、月經量少的女性在飲食方面也有一些禁忌， 以下食物最好少食或不食：

1、辛辣刺激性食物。 月經量少的女性應忌食薑、酒、辣椒等辛燥食物。

2、油膩食物。 月經量少的女性常常伴有腸胃不佳的情況， 因此飲食應以易消化、開胃醒脾為主， 忌油膩傷胃之物。

3、寒涼食物。 中醫認為女性在月經期間需要保暖， 尤其是對於月經量少和月經不調的女性來說， 更應避免進食寒性食物， 以免影響行經。 寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。