豆腐燉鯽魚湯的做法
健康的身體並不是必然的, 我們每個人都有必要學會珍惜, 而想要身體好, 飲食就一定要健康, 去外面吃飯就可能無法保證健康, 因此, 自己做還是比較明智的, 豆腐燉鯽魚湯的做法簡單, 可以在十幾分鐘內就完成。
1、備好食材, 洗淨備用。
2、鯽魚洗淨切三塊, 豆腐切小塊, 切香菜, 薑切片。
3、鍋燒熱油, 撒入少許鹽, 下魚塊。
4、煎至表面微黃。
5、把煎好的魚、豆腐、薑放入燉盅。
6、注入八分滿清水。
7、取一高壓鍋, 注入2大碗清水, 放入燉盅, 蓋上蓋子, 開大火, 鍋上汽轉小火燉1小時。
8、小時後, 關火, 鍋下汽後, 開蓋, 調入適量鹽, 即可。
9、盛起撒上香菜, 開始享用吧!
自己在家做飯的人日益多了起來,豆腐燉鯽魚湯的做法很簡單,並且這道菜肴對於健康是大有裨益的。
開始享用吧!自己在家做飯的人日益多了起來,豆腐燉鯽魚湯的做法很簡單,並且這道菜肴對於健康是大有裨益的。