七大兇手 小心誘發骨質增生疾病

? 骨質增生症是中老年的常見病、多發病， 關於本症的命名， 國內外尚未統一。 多發生於45歲以上的中年人或老年人， 男性多於女性， 常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病， 最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。

1.增齡

增齡是骨關節炎發病最強的危險因素。 據屍檢資料顯示， 從20歲開始約5%的人關節就有退行性改變， 40歲時， 幾乎90%的負重關節都有或多或少的骨質增生改變。 張乃錚教授等人對北京郊區2063名成人進行膝骨關節炎的流行病學調查發現：16～30歲、31～40歲、41～50歲、51～60歲、大於60歲年齡組有膝痛者中， 骨贅陽性率分別為10.6%、14.8%、29 .1%、5 1.8%、78.5%，

2.性別

從資料分析在50歲以前女性比男性的發病率高2倍， 但50歲以後兩性之間基本相等。

3.職業

骨質增生與職業有關。 長期反復使用某些關節， 可引起這些關節患病率的增加。 如鑄造工的肘、肩關節， 礦工的脊柱和膝關節， 裝卸工的膝踝關節， 駕駛員的肩關節， 修理工和紡織工的腕關節， 芭蕾舞演員的蹠趾關節， 長期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關節， 較長時間站位工作如紡織女工、營業員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。 以上這些部位因長期反復做某一個動作， 使該關節經常受到磨損而引起骨質增生。 1994年《風濕病年鑒》中指出， 通過對年齡在50歲以上患有骨關節炎的109名男女病人與218名無骨關節炎的人相比較，

4.種族遺傳因素

英國人發病率最高而西非人最低， 白種人比黑種人發病率高;伴有Heber den結節的骨關節炎婦女， 她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。 並且骨關節炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的檢出率增高。

5.體質因素

體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷， 當然就更容易破壞， 所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。 另外由於關節疼痛， 患者不自覺地限制了活動而使體重增加， 相互影響又加重了關節病變。 美國《今日關節炎》發表一份研究資料指出：通過跟蹤觀察30～46歲的1178名男性， 發現超過標準體重20磅的人發生骨關節炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機會。

6.姿勢不良

如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。 這是由於椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調， 張力大的一側易造成不同程度的勞損， 並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態， 久之這些肌肉發生靜力性損傷， 進而使頸椎發生退行性改變而引起骨質增生。 也與頸椎關節長期受力不均， 使壓力（應力）集中於關節內的某處造成應力過度而損傷關節。

7.骨內靜脈瘀滯及骨內高壓

以骨內靜脈瘀滯為特徵的骨血流動力異常及由此所致的骨內高壓， 使動靜脈壓差縮小、營養血管的血流減少、營養障礙可引起骨小梁壞死，