炎炎夏日,種草幾道讓你舔光盤子的下飯菜!
一、酸辣秋木耳
食材:
木耳、紅辣椒、醋、生抽、糖、蒜
做法:
把木耳泡約5、6小時。
辣椒切碎, 蒜頭剁泥。
秋木耳用開水焯熟, 撈出瀝去水份。
取碗, 放入鹽、醋、生抽、糖調勻。
把拌好的味汁淋上即可。
二、口味豆角碎
食材:豆角、薑、蒜、朝天椒、油、豆豉、鹽、油
做法
1、豆角泡入淡鹽水, 浸泡三十分鐘再切碎。
2、薑切末, 蒜拍扁切末, 朝天椒切圈。
3、油鍋燒至八成熱下入豆角, 炸至翠綠撈出。
4、鍋入油, 放入薑、蒜、豆豉、朝天椒爆香, 倒入豆角翻炒片刻。
5、放入鹽調味拌勻即可。
三、素炒什錦菜
食材:紅椒、圓椒、胡蘿蔔、荷蘭豆、花菜、蒜、油、鹽、雞粉
做法:
1、把所有的蔬菜清洗乾淨;紅椒、圓椒分別切小塊。
2、胡蘿蔔去皮後切塊, 花菜切成小塊, 大蒜去殼備用。
3、炒鍋熱油, 加入大蒜小火煸炒出香味。
4、加入花菜, 大火炒兩分鐘, 加入黃椒、紅椒、荷蘭豆、胡蘿蔔大火炒3分鐘。
5、然後加入適量的鹽、雞粉調味, 拌勻後即可起鍋。
四、香乾炒空心菜
食材:空心菜、香乾、蒜、油、鹽
做法
1、香乾切條, 空心菜切段。
2、燒鍋加油燒熱, 下入蒜末熗鍋。
3、倒入切好的香乾翻炒一下。
4、然後倒入切好的空心菜翻炒翻炒。
5、最後, 加鹽調味炒勻即成。