漱口水怎么用
漱口水mouth rinse主要組分為香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等， 能清潔口腔， 預防齲齒和牙周炎等。 漱口水有濃淡兩種， 濃的以水稀釋后用， 淡的可直接漱口。
如何正確使用漱口水
正確選用漱口水后， 掌握正確的漱口方法也很重要。 漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢， 并能暫時減少口腔內細菌的數量， 對于保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。 漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。 漱口的時間最好在剛剛進食后， 因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗出來， 減少口腔內的細菌， 并能減弱細菌的生長繁殖。
漱口方法為
將清水含在口內， 鼓動兩腮與唇部， 使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸， 并利用水力反復地沖洗口腔各個部位， 這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢， 使口腔內的細菌數量相對減少， 從而達到清潔口腔的目的。 然后， 含約10毫升的漱口水， 用上述方法漱1分鐘。 漱完后不要再用清水漱口。
特別注意
不管是美容性還是治療性漱口水， 都不宜像牙膏一樣每天使用， 特別是治療性漱口水更要謹慎使用， 以免引起口腔菌群失調或其它副作用。
