哪些習慣導致男性不育

吸煙、飲酒男子吸煙、飲酒會影響生育。 因為人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。 研究表明， 每天吸煙30支的男性， 其精子成活率只有49%;經常過量飲酒者， 有70%的精子活力會降低或發育不全。

偏食、挑食習慣偏食挑食的人， 會造成營養不良， 導致鈣、磷、鋅及維生素A、維生素E等營養物質的缺乏。 特別是鋅缺乏將直接影響到精子的品質和數量， 有可能導致不育。

穿質硬的緊身褲比如長期穿緊身的、質硬的牛仔褲， 會造成對陰囊與睾丸的過緊束縛， 加上透氣性差、散熱不暢， 會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。

熱浴過度男性睾丸的溫度要比正常體溫低1℃～1.5℃， 這有利於精子生長和貯存。 現代研究表明， 正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘， 便會阻止精子產生;因此常洗桑拿浴或熱浴頻繁者， 有可能對生育不利。