醋泡黑豆能補腎是真的嗎
最近網上瘋狂的出現一個說法, 吃醋泡黑豆能壯陽。 大家都知道醋可是個好東西, 是生活中必不可少的調味品, 可以軟化血管, 降低高血壓, 還有殺菌抑菌能力。 而且醋與薑搭配可以起到預防脫髮、起到減肥、養胃的作用;與洋蔥搭配可以起到減肥和排毒養顏的作用。 這麼多功能的醋於黑豆搭配起來真的可以起到壯陽的作用嗎?
1.黑豆的功效
黑豆, 性味甘、平、無毒。 《本草綱目》記載:“黑豆入腎功多, 故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。 ”也就是說黑豆色黑入腎經, 其作用具有利水消腫, 理氣行氣, 活血解毒的作用, 《本草綱目》記載其並無補腎作用。 然而, 醋泡黑豆, 酸味入肝, 所以引藥入肝, 具有滋肝陰明目, 抑制視力下降;平肝潛陽的作用, 對二目乾澀, 高血壓有保健作用, 但無明顯補腎作用。 黑豆富含花青素、維生素E和異黃酮等優秀抗氧化物質。 能較好的抗電腦輻射、抗衰老,
另外, 黑豆中所含有不飽和脂肪酸在人體能轉為卵磷脂是形成腦神經的主要成分, 多食用, 有利於大腦神經的發育。 黑豆中鈣、磷皆有防止大腦老化遲鈍、健腦益智的作用。
2.醋泡黑豆能壯陽嗎
黑豆結合其他補腎中用合用會起到事半功倍的作用, 例如治腎虛腰痛:黑豆80克, 小茴香5克, 杜仲10克, 豬腰1只。 水煮至豬腰熟透為止,
秋季天氣轉涼是慢性腎病以及高血壓腎病、糖尿病腎病的高發季節。