黑糖薑茶什麼時候喝比較好呢？

我每個月都是具有月經推遲的情況， 家裡面的人都是比較在意我的身體健康情況的， 後來就是覺得應該喝點黑糖薑茶緩解， 什麼時候喝比較好呢？

月經不調和多方面的因素有關係的， 黑糖薑茶最好是在飯後飲用， 但是需要控制量， 它幾乎和紅棗， 枸杞， 花生， 山藥等多種食物具有相同的功效。 能夠促進血液迴圈， 提高身體免疫力， 補血等多種功效。 尤其女性比較適合的飲品， 對於身體健康保養是有幫助的。 黑糖薑茶對於脾胃， 子宮， 胃部等都是很好的， 懷孕期間也是可以飲用的， 體寒的人是特別適合，