母嬰健康

胎教音樂怎么聽才有利于寶寶發育

懷孕期間, 孕媽媽一般都會對寶寶進行胎教, 其中音樂胎教更是大多數孕媽媽的首選。 然而, 在進行音樂胎教時, 很多準媽媽卻常常陷入誤區, 在不知不覺中給寶寶帶來了無法彌補的傷害。 那么孕媽媽究竟該如何進行正確的音樂胎教呢?

1.音樂節奏不要太快, 音量不宜太大

節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張, 太大的音量也會令胎寶寶不舒服。

2.音樂的音域不宜過高

因為胎寶寶的腦部發育尚未完整,

其腦神經之間的分隔不完全。 因此, 過高的音域會造成神經之間的刺激串連, 使胎寶寶無法負荷, 造成腦神經的損傷。

3.音樂不要有突然的巨響

因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇, 所以, 胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

4.胎教音樂時間不宜過長

從孕5個月起, 每次5~12分鐘, 孕6個月后, 每次20分鐘, 每天1~2次。 音箱擺放在1米外, 揚聲器對著腹部, 離肚皮2厘米左右, 音頻應保持在2000赫茲以下, 分貝在65~75范圍內。

在孕早期聽優雅的輕音樂, 孕中期則可以選擇歡快、明朗的。 其實, 最好是準媽媽自己聽音樂,

集中精神, 認真傾聽, 讓胎寶寶間接聽音樂, 以收到良好的效果。

此外, 要讓胎寶寶反復地聆聽, 才能造成適當的刺激。 等到胎寶寶出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺, 能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感, 對于安撫寶寶情緒有相當好的功能。

5.應具有明朗的情緒, 和諧的和聲

這樣才能利于培養寶寶積極的性格和平和的情緒。

TIPS

音樂就是情感

情感就是生命的和諧, 通過對母體音樂體驗和素養的提高從情緒上, 來達到母體與胎兒的和諧與平衡。

盡量采用自然的方式

讓準媽媽與胎兒進行溝通, 而不是采用特殊的方法。

準媽媽用自己獨特的方式告訴胎寶寶

自己對音樂和生活的理解。

準媽媽用自己獨特的方式告訴胎寶寶

自己對音樂和生活的理解。