男性脫髮的主要危害

在現在的社會中很多人的生活水都有所提高， 隨之而來的是越來越注重自己的身體健康。 但是那些討厭的病症卻終是一直圍繞在我們的身邊。

脫髮就是其中一種比較常見的病症， 脫髮的發生， 讓很多都苦不堪言， 尤其是男性朋友， 年紀輕輕的， 就開始脫髮， 嚴重的患者還會脫落完， 給自己的形象造成了很大的困擾， 也影響到了患者的工作和生活。 如果患者朋友和家屬能瞭解了此病的相關知識， 那麼就能為自己減少很多不必要的麻煩和損失了。

那麼， 男性脫髮的主要危害都有哪些呢？針對這個問題， 我們尋求了專家的解答， 他們的解釋和介紹如下所述。

1、頭髮是人類美容的第一要素， 男性脫髮患者在年紀輕輕就頂著個光頭， 實在是對容貌的最大損害， 對自信心更是個極大的打擊， 還會影響到職業選擇， 婚姻， 甚至前程， 這是很嚴重的男性脫髮的危害。

2、得了男性脫髮的毛病雖然並無肉體痛苦， 但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。 當今社會競爭激烈， 脫髮是令男子尤其是青年男子十分苦惱的。

3、男性型脫髮被稱為脫髮中的“癌症”， 男性脫髮的危害對自己的影響是很大的， 其治療是個世界性難題， 導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。

男性脫髮的飲食治療

1 、補充鐵質

經常脫髮的人體內常缺鐵。 鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

2、補充植物蛋白

頭髮乾枯， 發梢裂開， 可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果

脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，

原因是體力和精神過度疲勞， 長期過食純糖類和脂肪類食物， 使體內代謝過程中產生酸毒素。 肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多， 所以要少吃。

4 、補充碘質

頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關， 補碘能增強甲狀腺的分泌功能， 有利於頭髮健美。 可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5、補充維生素E

維生素E可抵抗毛髮衰老， 促進細胞分裂， 使毛髮生長。 可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。