母嬰健康

懷孕初期便秘怎么辦

懷孕早期便秘怎么辦最好?婦女懷孕后, 身體發生一系列變化, 子宮不斷增大, 體重增加, 心臟負擔加重, 新陳代謝加快, 肺臟和肝臟的負擔也加大, 機體的能量消耗也增多, 此外, 不但要排出本身的代謝產物, 還需要不斷替胎兒排出廢物, 往往很容出現, 那么懷孕早期便秘怎么辦呢?

懷孕早期便秘怎么辦?首先要了解便秘的種類

便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種。 功能性便秘多由排便動力缺乏、結腸痙攣、進食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時解大便的習慣等原因造成的。

器質性便秘多由部分性腸梗阻、巨結腸、腸道外疾病壓迫腸道、痔瘡等引起。

便秘怎么辦?其次需要了解孕婦便秘的原因

由于懷孕以后胃酸分泌減少, 胃腸道平滑肌張力降低, 蠕動減弱, 同時由于腹壁肌肉張力減弱, 大腸對水分的吸收增加, 所以孕婦更容易發生便秘。 孕婦便秘以功能性便秘為主。

懷孕早期便秘怎么辦?如果出現便秘, 可以采取食療或者藥物療法, 如喝, 吃些無花果、梅脯等。 同時多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。 嚴重時在醫生指導下, 適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。

懷孕早期便秘怎么辦?總的來說, 是孕婦的常見病和多發病之一, 平時只要多加注意進行預防,

進食不可過精, 多吃富含纖維的食物。 養成定時大便, 每天起床后空腹飲一杯溫開水等的習慣具有明顯的效果。