臉上長痘痘怎么快速去除【日常護膚篇】

臉上長痘痘， 是很多人的一塊心病;是對很多人自信心的致命打擊。 臉上長痘痘更是讓很多人越戰越勇的“強盜”， 無情占領臉上每一寸潔白的肌膚。 是不是在為臉上長痘痘怎么快速去除苦惱呢?趕緊一起來普及一下關于“痘痘”的常識吧!

步驟/方法

1.油脂分泌過盛， 清潔度不夠， 導致毛孔堵塞， 進而引發痘痘， 所以肌膚深度清潔是關鍵。 選擇泡沫豐富， 成分溫和的潔面產品， 早晚溫水洗臉后， 將潔面乳打濕， 揉搓出泡沫后以畫圈方式潔面， 然后用干凈的毛巾輕輕吸干水分。 切忌用力擦臉， 避免毛巾中的纖維劃傷細胞組織。

2.每周一次去角質， 有痘痘的皮膚比較脆弱敏感， 如果頻繁去角質， 會導致皮脂膜受損， 影響皮膚自我保護功能。 以溫和的去角質凝露代替磨砂膏， 用中指無名指指腹輕輕按摩三分鐘， 若時間過長會適得其反哦。

3.痘痘重點護理， 基礎護膚之后， 然后給痘痘一道特殊護理程序， 選擇合適的祛痘產品， 能祛除痘痘， 防止感染蔓延。 在祛痘產品的選擇上一定要選擇純天然無副作用的產品。

4.多喝水， 水是肌膚美麗健康的保證， 只有當肌膚中水分充足， 才能高效吸收加在肌膚表層的營養成分。

5.遠離辛辣油膩的食物， 如果想起那些麻麻辣辣的美味會禁不住流口水， 那么就想想自己那張被小痘痘占領了的臉蛋吧。

6.多吃低脂肪、高蛋白、高維生素、礦物質豐富的食物，