怎樣打羽毛球才有力
羽毛球是一種體育活動， 這項活動至少需要兩個人才能完成， 還需要一副品質較好的羽毛球拍和羽毛球。 初學者打羽毛球都會出現這樣一個問題， 發現自己使不上力， 球不能完美的接住或者打出去。 其實打羽毛球也是要講究方法的， 下面我們就為大家介紹幾種打羽毛球的方法。
而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：以手指輕捏羽毛頂端， 球托部分向下。 或以五指輕握住球的球托上方， 球托部分向下。 不管用哪一種方式拿球， 平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。
2、握拍手盡可能保持放鬆， 以便最大限度地發揮手腕的力量。
3、想要回球時能夠具有攻擊力， 在接球時就要儘量做到在身體前上方擊球， 那樣的回球才有力度。
4、在單打時， 除非扣球， 千萬不要把球打在對方的中場， 盡可能打兩角。
5、擊球時必須掌握力道， 等能控制球後， 找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落，
由後方二角打長球至對面後方二角， 放□球至前方二角。 由前方二角挑對面後方角， 放前方二角小球， 共可衍生四四十六式打法。
6、打單的發球和雙打發球區別很大，
7、單打方面先看對手那方面的球路比較弱， 便喂招使對方摭肘， 一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否， 若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩， 多引對手失誤。
8、準備殺球之前先側身， 左腳在前， 兩腳的腳尖著地， 並且用快速的後退步伐後退， 使擊球點在你的右肩前上方。 因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
9、殺球前身體後仰， 基本成弓型， 這樣使你用上全身所有的力量。
10、殺球前握拍一定要放鬆， 手心和拍柄之間要有縫隙， 這是最重要的， 因為只有先放鬆才能用得出力量殺球， 否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。
11、在進行有力的正手或反手擊球時， 身體應向擊球一側轉動以便站穩雙腳。
12、對於初學者來說， 反手端線通常是其薄弱區域， 應注意打其弱點。
13、在前場回擊高球時， 應儘量採用扣球， 扣球是重要的得分手段， 但不要在底線處擊出高而短的球， 這通常是給對手殺球機會的。
14、如果你正在得分， 不要改變打法， 如果正在失利， 則應立即調整文質彬彬法， 如果你的連續進攻沒有奏效， 可打一高遠球， 然後尋找戰機重新發起進攻。
15、在規則允許的範圍內盡可能多用假動作迷惑對方， 但事先不要流露自己的意圖。
16、在單打時， 每次擊球後應立即回到中心位置。 在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置， 而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置， 在雙打發球時， 發一短球後應立即向前封網以防對手打短球回擊。
17、打高遠球時， 要準確地判斷球的飛行方向， 球要盡可能打得高而且接近對方底線。
18、吊網前球時， 球的路線要短，
19、扣球的應盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。
20、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會， 可打一高遠球， 然後回到本場中心位置。
21、許多運動員有自己的特有打法， 因此要善於判斷球的落點， 及時進入適宜的位置， 但千萬不要過早暴露自己的動向。
22、殺球前手臂還要先回環引拍， 殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力， 就像抽鞭子一樣， 這也是羽毛球所有後場技術都注重的， 和網球不一樣， 絕對不要靠甩大臂來發力， 否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
23、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力， 就像抽鞭子一樣， 這也是羽毛球所有後場技術都注重的， 和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
24、在雙打接發球時，要舉起球拍迫使對方發低球，如果對方的發球過高，立即上前撲殺。
25、如果你要想打出跳殺球，那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
26、羽毛球是一項國際性的運動項目，打羽毛球的人很多。中間一個球網，一邊一人對打，也可以是一邊2個人雙打。打羽毛球需要的是耐力並不需要身體上的差距。
和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。24、在雙打接發球時，要舉起球拍迫使對方發低球，如果對方的發球過高，立即上前撲殺。
25、如果你要想打出跳殺球，那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
26、羽毛球是一項國際性的運動項目，打羽毛球的人很多。中間一個球網，一邊一人對打，也可以是一邊2個人雙打。打羽毛球需要的是耐力並不需要身體上的差距。
