治療青春痘的四款食療方

人的臉面是身體的“排毒口”， 體內的濕熱之毒積聚的過多了， 通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出， 濕毒熱毒就只能沖到臉面排出， 所以祛除你臉上的痘痘， 重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內排出。 下面就來看看治青春痘的4款食療方吧。

治療青春痘的四款食療方

枸杞消炎粥

材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。

做法：洗淨白鴿肉， 剁成肉泥。 洗淨枸杞子和粳米， 放入沙鍋中， 加入白鴿肉及適量水， 文火煨粥， 粥成是加入細鹽、味精、香油， 拌勻。 每日1劑， 分2次食用， 5~8劑為一個療程。

醋薑木瓜祛痘

材料：陳醋100毫升、木瓜60克， 生薑9克。

做法：將三味共放入沙鍋中煎煮， 待醋煮幹時， 取出木瓜、生薑食之。 每日1劑， 早晚2次吃完。 連用7日。

功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

果菜綠豆飲

材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。

做法：先將綠豆煮30分鐘，

功效：有清熱解毒， 防治粉刺功效。

白果消除青春痘

材料：白果。

做法：白果適量， 每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。 將去掉外殼的白果種仁， 用刀切成平面， 頻搓患處， 邊搓邊消去用過的部分。 每次1~2顆種仁， 一般用藥7~14次， 青春痘就消失了。

去除青春痘疤痕的偏方

生薑面膜

材料：生薑適量。

用法：先把生薑切片薄片， 然後後敷在痘印處， 用手指按壓一分鐘， 然後讓生薑片自己貼在臉上， 大概5-10分鐘後會覺得局部發熱， 再過幾分鐘覺得熱熱的再把薑片取下。 堅持每週一次即可。

功效：生薑裡的成分可以刺激血液迴圈， 加速皮膚恢復， 促進痘印癒合。

薑醋木瓜

材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克

做法：將以上3種材料一起放入砂鍋中煎煮， 待醋煮幹時， 取出木瓜、生薑食用。 每日1次， 分2次吃完， 連續服用7日。

功效：對脾胃痰溫所致的青春痘， 以及迪寶芙專家認為的青春痘疤痕有治療效果。

生薑蜂蜜水

材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。

做法：將鮮姜片放入水杯中， 用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後， 加入少許蜂蜜攪勻飲用。 平時可以代茶飲用。

功效：生薑中有多種活性成分， 可以有效減弱自由基。 蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水準得到很大的提高， 可以使皮膚光滑， 面容紅潤， 還能防裂補血， 可以有效去青春痘疤痕。