怎樣減輕狐臭，減輕狐臭需要注意哪些問題

狐臭會給我們帶來無限的煩惱， 有了狐臭可以說是工作不順心， 學習不順心， 還有就是連朋友都沒有幾個。 所以說狐臭還是有很大的危害的。 我們應該提早治療的， 省的到時候在頭疼!那麼該如何減輕狐臭?

1、注意個人衛生

該如何減輕狐臭要注意保持皮膚乾淨， 以減少皮膚細菌的滋生， 從而減輕臭味的出現。 夏季身體出汗多， 患者注意常用肥皂清洗患處， 勤洗澡， 勤換衣服， 保持腋窩處皮膚乾燥。

2、注意飲食

狐臭的出現與飲食有關， 所以平時要注意自己的飲食。 辛辣溫熱、肥甘味厚、氣味濃烈的食物容易引起內熱和內分泌紊亂，

3、調節情緒

情緒焦慮緊張易引起體內毒素積累， 加重臭味的產生。 不少患者因為病情的影響， 心理對這種疾病恨之入骨， 存在很大的心理負擔， 往往導致病情更加嚴重， 因此保持良好的心態也是患者要注意的。

4、穿寬鬆衣服

青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等， 導致皮膚與衣服緊貼， 阻止了分泌液的揮發， 特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大， 而產生特殊的異味加重， 加重臭味產生， 要特別注意衣服的舒適。