hbv病毒

hbv病毒也叫做乙型肝炎病毒， 可以通過密切接觸， 母嬰， 血液傳播， 乙肝病毒攜帶者可以不用進行抗病毒治療， 通過日常的生活習慣可以對肝臟保護， 而乙肝患者治療不及時危害很大， 治療乙肝可以使用口服藥物或者注射藥物， 但是很難根治， 對于乙肝病毒攜帶者需要注意什么呢？

1、注意飲食平衡

乙肝病毒攜帶者不要暴飲暴食或常饑餓， 這種饑、飽不勻的飲食習慣， 會引起消化液分泌異常， 導致肝臟功能的失調。 所以， 乙肝病毒攜帶者飲食要保持均衡， 食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；盡量少吃辛辣食品， 多吃新鮮蔬菜、水果等。

2、養肝護肝需多飲水

多喝水可補充體液， 增強血液循環， 促進新陳代謝， 多喝水還可以促進腺體， 尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌， 以利消化、吸收和廢物的排除， 減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

3、養肝護肝少飲酒

肝臟代謝酒精的能量是有限的， 多飲酒會傷肝。 據醫學研究表明， 體重60千克的健康人， 每天只能代謝60克酒精， 若超過限量， 就會影響肝臟健康， 甚至危及生命。

4、保持心情舒暢

樂觀使人健康。 由于肝喜舒惡郁， 故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。

5、適量運動

乙肝病毒攜帶者要多做戶外活動， 如散步、踏青、打球、打太極拳等， 既能使人氣血通暢，

對于肝功能正常的乙肝病毒攜帶者來說， 可以不用治療， 只要平常養成好的生活習慣， 定期到醫院做檢查就行。 而對于肝功能異常的乙肝病毒攜帶者來說， 需要積極的進行治療， 如果不及時治療的話會導致肝硬化甚至是肝癌。