健康食譜

補血養生湯的做法

天天在家吃飯, 你或許有點偏食厭食.食欲不振了, 這也許是因為你家的飯菜太過於單一, 又或者是味道不好。 這時的你, 需要重新定義下“做菜的標準”。 下面, 就請跟著小編一起來學習如果做好補血養生湯

1.將各種食材洗淨清水浸泡4小時或一夜, 入湯煲中大火燒開, 小火煮至豆酥爛, 加入冰糖煮化出鍋即可

2.也可將所有食材洗淨與冰糖一起, 直接加入電壓力鍋中, 適量清水, 煮半小時即可

看了小編的介紹, 我想很多的朋友都會對補血養生湯感興趣的, 自己是不是動心了, 想不想自己動手做一下。