豬皮膽固醇含量高嗎？

我非常的喜歡吃豬皮， 非常的有嚼勁， 口感非常的好。 但是朋友說豬皮的膽固醇含量比較高， 最好是少吃的。 請問， 豬皮的膽固醇含量到底高不高呢？

豬皮中含有豐富的膠原蛋白， 常吃的話， 可以起到美容養顏的作用， 可以讓人的皮膚更加的有彈性， 少皺紋， 顯得年輕。 但是豬皮和肥肉是不一樣的， 它沒有很多膽固醇， 所以即使常吃， 也不用擔心會讓自己身體中的膽固醇的超標的， 所以可以放心的食用。 不過豬皮畢竟是葷菜， 所以吃的時候還是要注意適量的， 而且為了身體的健康， 應該是以多吃蔬菜為主的。