人很瘦但是小肚子很大
如果人比較瘦， 但是小肚子很大， 這時候應該有所注意， 引起這種情況的原因很多， 首先這和腸胃不良有關， 有些人平時如果經常便秘， 常常會導致身體毒素無法代謝， 這時候就會引起小腹周圍出現明顯增大的現象。 另外對於女性來說， 如果有一些婦科疾病， 也可能會引發這種情況， 最常見的就是卵巢囊腫。
人很瘦但是小肚子很大
一、排便不暢導致肚子大不少女性都有便秘的現象， 一旦長期便秘， 人體的廢物會堆積在腸子裡， 腸子表面就像篩檢程式， 濾孔被塞阻後， 就會形成慢性腹脹， 這樣就會導致肚子大現象的產生。
二、生活壓力導致的肚子大很好的女性需要面對工作壓力， 生活中的壓力， 許多人都會通過吃來緩解這些壓力， 因此常常吃過飽， 吃到很撐才停止， 不知不覺中就過多地攝入熱量和不必要的食物， 容易造成腸胃突出， 導致肚子肥胖。
三、姿勢不良也會引起肚子大很多人腹部肌肉力量不夠， 坐的時候習慣將身體攤在椅背上， 不自覺地將後腰騰空， 或是走路有彎腰駝背的習慣， 身體會不知不覺向前傾， 小腹也就跟著大起來了。 四.吃單一的碳水化合物食品,例如比薩餅,義大利麵條等等,
大肚腩隱患多
1、增加血糖及血脂
如果人體並不算過胖， 卻拖著一個大肚子;又或者個人已經屬肥胖者， 再加上有一個無敵大肚腩， 那就要更加小心， 大肚腩會影響游離脂肪酸的變化， 令體內胰島素的敏感度降低， 即無法利用胰島素去轉化血糖及脂肪， 令體內的血糖及血脂升高， 導致血管硬化， 形成冠心病及Ⅱ型糖尿病。
2、易患冠心病、糖尿病
一般人體重指數與腰圍資料成正比， 肚腩愈大， 危險因素增加， 腰圍超標者較正常體重者患冠心病及糖尿病的幾率高兩倍。 肚腩越大， 其心臟負荷越大， 引發心臟病的機會就越大。 而過胖者亦容易患關節磨損， 致使退化性關節炎(即風濕病)惡化。
3、消除大肚腩， 其實很簡單
肚腩脂肪計算法:腹部性肥胖的量度方法， 就是臀腰比值， 即用腰圍尺碼除以臀圍， 結果男性在0.9或女性在0.8以上者， 表明腹內脂肪積聚過多， 對於那些站著看不到自己的腳趾者就要更加小心了。 專家建議， 去掉大肚腩會令你體形更好， 精力更充沛， 也會更長壽。
