三七粉活血養顏 長期服用的五大注意

三七粉能長期服用嗎

可以。

三七粉能長期服用是肯定的， 但不是說所有人、不管怎麼吃都沒事。 現代醫家認為， 在服用三七當日， 應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。 由於三七活血化瘀力強， 故血虛無淤者忌服， 血虛、血熱妄行者禁用。 孕婦慎用或忌服， 以免擾動胎氣。

三七粉長期服用的好處

抗血栓

三七具有明顯的抗血栓作用， 三七能長期服用， 並且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用， 可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。

活血養顏

三七有活血和養血的雙向調節功能， 三七粉長期服用可以軟化血管， 促進血液健康， 有效預防各種心腦血管病。 對於女性， 還有活血養顏的功效。

三七粉長期服用的注意事項

1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的症狀， 症狀輕微， 這是由於三七粉的活血功效起作用的表現， 一般都很快消失。

2、月經期間不宜服用三七粉， 三七粉活血化瘀是第一聖藥， 月經期間服用， 易導致出血過多， 但如果是血瘀型月經不調， 則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉， 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理， 以免對胎兒產生影響。

4、三七粉的吃法分兩大類， 生吃和熟吃， 生吃主要是活血化瘀， 熟吃的主要功效是補血， 根據個人情況使用， 一般保健都是生吃。

5、三七粉能長期服用， 用於日常保健也建議長期服用三七粉，

上一篇：益腎固精 立秋後常吃芡實有這些好處 下一篇：沒有了 標籤閱讀：三七粉作用三七粉吃法三七粉